טור שכולו חורף, משפחה ובית

חורף. בחוץ גשמים עזים, רעמים וברקים וכל מה שבא לנו הוא להיות בבית. להתכרבל מתחת לשמיכה, אולי מול הטלוויזיה ואולי עם ספר טוב. החימום פועל בבית ומחמם כל פינה. על הגז מתבשל לו מרק מינסטרונה עשיר בירקות ובטעמים, הנרות דולקים ויוצרים אוירה רגועה ושלווה. עוד מעט קט הילדים חוזרים מבית הספר ואת רק מפנטזת על ארוחת צהריים נעימה אתם, לשתף אותם בחוויות יומך ולהקשיב להם. מה עבר עליהם בלימודים.

ניתן לחוש את האווירה בבית דרך התיאור שתיארתי. לקלוט את האנרגיה דרך הריהוט בבית, שילוב הצבעים, הריחות, טון הדיבור.

אוירה הינה כמו אוויר. אין אפשרות לראות אותה, אלא לחוש. לחוש את האנרגיה שלה.

האווירה המשפחתית היא מערכת ערכים, שלפיה משפחה חושבת, מרגישה ופועלת, היא הדרך בה ממלאים בני המשפחה את משימות היום יום. הדרך בה חוגגים ימי הולדת, ימי נישואים, הדרך שבה מקבלים אורחים, כל אלו ועוד, הן דרכי ביטוי חלקיות למה שקרוי אווירה משפחתית.

האווירה המשפחתית, היא אחד הגורמים החיצוניים המשפיעים על עיצוב האישיות של הילד.

בנוסף, ישנם גורמים תורשתיים כמו טמפרמנט, קצב וכו', עליהם אין לנו יכולת השפעה.

יש לנו יכולת השפעה על הגורמים החיצוניים אותם הזכרתי, אשר אחד מהם הוא אווירה משפחתית.

כל אחד מבני הזוג מביא אתו את ה"מזוודה שלו", מבית משפחת המקור שלו בה יש: אמונות, דעות, רגשות, ערכים, מחשבות, גבולות, דרכי התמודדות, תרבות והשקפת עולם סובייקטיבית שלו.

האווירה, היא התוצאה של המפגש הזה עם מה שכל אחד מביא אתו מהבית .

מתוך המזוודה החדשה הזו נוצרת מה שנקרא, אווירה משפחתית חדשה, ממנה בוחר הילד מה לקחת.

הילד בוחר מתוך מה שמוצע לו במשפחה, מתוך "התפריט" הפרטי של המשפחה מה לקחת.

לכל משפחה יש את האווירה המשקפת אותה, את המרכיבים שלה, אין שתי משפחות זהות באווירה.

בבית, אנחנו ההורים השחקנים על המגרש, יש לנו השפעה על האווירה. לנו ההורים הזכות, היכולת והאפשרות לבחור ולהחליט מה להגיש על השולחן ואלו מנות אצלנו בבית ב"תפריט".

על מה לשים דגש חזק יותר ומה לבטל, והכל על פי הערכים החשובים לנו:

משפחה, אהבה, קבלה, כבוד הדדי, שוויון, הקשבה, התחשבות, הדדיות, עזרה לאחר, אמת וכד'.

ממה שהוצע ב"ארוחה המשפחתית" יבחרו הילדים את המנות על פי טעמם האישי ונטיותיהם.

זו המשמעות של אווירה משפחתית, זוהי תרומתה והשפעתה על עיצוב האישיות של ילדינו.

הילד החי במשפחה מביט וקולט כל העת ומסיק מסקנות בנוגע להתנהגות המקובלת בעולם ובכל רגע נתון בוחר את הבחירה שלו בהתנהגות כזו או אחרת. אם בבית נוהגים לפתור בעיות על ידי ויכוחים וצעקות ייתכן ויסיק שכך מתקשרים אנשים בעולם, כך מתמודדים עם תסכולים וחוסר הסכמה.

או לחלופין, בבית יש דינמיקה של פתרון בעיות באמצעות שיח מכבד והקשבה.

לסיכום, לנו ההורים יש השפעה גדולה על האווירה בבית ועל האנרגיה המתקיימת בה. בכל רגע נתון אנו יכולים לבחור האם להיות בהוויה של כעס ותסכול או באהבה ושמחה?

באיזו אווירה והוויה אתם בוחרים?

מטפלת רגשית גוף ונפש | השבת השקט החיצוני והפנימי הביתה.
מורה ומטפלת במגוון שיטות לשינוי דפוסי חשיבה, התנהגות ורגש.
טיפול בטראומה ובחרדות, חוסר בטחון, בעיות שינה, כאבים פיזיים ורגשיים

טליה.jpg
IMG_6084.jpg